程(chéng )向东是广(guǎng )州顶(dǐng )尖的乒乓球选手，争强好胜，使他(🕟)如愿进入国家队，为了备战亚洲大赛而独辟蹊径，然而却也经历了一次次的意外事故的打击和刺激，但(dàn )(🎩)在好友陆军、女友陈淑娟以(🥄)及为了睹他风采而从(cóng )香港(gǎng )来的女孩江采宁的支持下，重新投入(🤷)练习，使他最终在友情、亲情与爱情的包容与鼓励(🌑)下，程向东终于练成了绝招“闪电球ccc。　　但不幸终于来临，为(🤷)了救江采宁而使手(😍)臂伤势(shì )恶(🏯)化，被(bèi )迫退出比赛，结束球员生涯并和女友分手，在(zài )亲友的支(zhī )(🚗)持和采宁的鼓励下，决心到香港发展，重新开始，在好(🔈)友陆军介绍下，程(chéng )向东认识了纪红，并使纪红和江采宁联(🍽)合，取得了一次次佳绩，并最终完成自己心愿(yuàn )，成(🚽)为香港队教练，并和(hé )江采宁成为恋人。　　此时江采宁和(hé )纪(🎴)红已(yǐ )成为香港代表队成员，陈淑娟也升格为(🌲)国家队选手，由于种种原因，纪红去(qù )台湾求(qiú )发展，然而虽然取(🔍)得了(le )一定的成就，但(dàn )却掩盖不了那一直缠绕她心间的失落感……　　世界比赛终(👡)于(👧)来临(🕤)，由娟、宁组成的中港(gǎng )代(🌶)表队遇上瑞(ruì )典劲敌，但陈(chén )淑娟却在此时(🏓)不慎受伤，就在比赛开始前(🍏)夕，红却出现在比赛会场，她会否临危受命，与宁并肩作战？