建筑师迈可·纽曼（亚当·桑德勒(lè )饰）每天都过着忙碌的生eee。事业(🎗)有成的他纵使有个美满的家庭，美丽贤惠的妻子唐娜（凯特·贝金赛尔饰），可(🎩)爱的一(yī )对儿女，他总是没(🔲)时间(jiān )好好享受天伦之乐，为了晋升而逃避甚至忘记了与家人们的约定。迈可正寻找一个万(🌚)能遥控器，一个(gè )神秘身份的老板莫蒂（克里斯托弗·沃肯饰）给了他一个。当迈可回(huí )到家尝(cháng )试使用后才发觉了这个(😍)遥控的神奇功能：他可以利(🧣)用这个遥控器控(kòng )制自己的(de )(💹)生活时间，这对他(tā )来说是件(🈸)极其兴奋的事情，他可以逃(💅)过那(nà )(🚶)些繁琐的事，随心所欲到达自(zì )己想要的时段。直到有一(🥤)天(tiān )，这个遥控(kòng )器不再受他的控制了，他的生活变得乱七八糟，时间(🚽)迅速向前走，而他也错(cuò )过了很多重要的事情：他迅(xùn )速的成为(wéi )(🎴)公司的(🚩)高层、他的妻子离开了他与别人结婚、父亲逝世、儿子结婚等等，他才后悔自己故(gù )意错过的东西，而他也来到了弥留之际，他努力要告诫(😼)儿(🔮)子不要重蹈覆(🍏)辙，多把时间(🤠)留给家人……