过气香港拳王(🔨)程(🆓)辉（张家辉饰(shì )），在拳坛没落后，沉(chén )迷赌博，负(🤴)债累累，为躲避(🥈)追债人，逃亡澳ccc。在合(hé )租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷(tíng )饰），患有精神(💆)病，小女孩(🚉)（李馨巧饰）不但(🎫)要上学还(🍮)要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮(bàn )成小动物，排演小品，逗小(💱)女孩的妈妈开心。与此同时，富二(🏂)代林思齐（彭(péng )于晏饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧(👣)糜烂。为了鼓励落魄的父亲(qīn )重新开始生活，林思齐报名(míng )参加(🥋)了MMA。为此，他在(zài )一(yī )家拳击俱乐部(🐡)报名(míng )，在这里，他认识了正在(zài )俱乐部打工的(🐞)程辉，并拜他为师，学习拳击。经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几(jǐ )场，成为新拳王(wáng )。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同(tóng )时，追债人(rén )找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅(méi )婷母女。为此，程辉深感内疚，不想(xiǎng )再连累别人，便开(🦐)始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。在MMA中，程(❗)辉以四十(shí )多岁的高龄挑战(🏫)拳击(🏺)，不被人看好。而(ér )(⛄)他遭遇的对手，正是(🔭)打败徒弟林思齐的新(xīn )拳王安志(zhì )杰……