你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自(zì )己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时(shí )的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储(chǔ )
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什(shí )么(me )

我做过的最龌(wò )龊的事是抢了我曾(céng )经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们(men )每天晚上六点(diǎn )下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她(tā )男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排好了她去出差就剩我和她男朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶(píng )酒说是(shì )哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了(le )上了我的床那(nà )时候我心里都是(shì )有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关(guān )系也还没有断(duàn )我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月(yuè )帝国了我的男朋友但花(huā )心(xīn )的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难(nán )过真有为自己真不值(zhí )目的是(shì )这样的(de )一个男人失去了一个好姐妹我心里一(yī )直怨恨感觉最对不起的就是她了

2你知道(dào )哪些轰动一时(shí )的悬案

北大清华亲姐妹(mèi )朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人(rén )能讲解怎莫会(huì )在那里发现到她也无(wú )证据能证明是自我了断我(wǒ )还是他杀

妹妹(mèi )朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治(zhì )疗啊好转后回学样再次(cì )被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高(gāo )分悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块钱(qián )的普鲁士蓝就解(jiě )了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤(shāng )害(hài )的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不(bú )能自理目前靠父母的养(yǎng )老金生活

关於朱令案的破案一波三(sān )折据说是同寝室的人下毒并且能接(jiē )近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可(kě )不知道为么朱令的个人用品(pǐn )所(suǒ )有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起来(lái )看看最全的的屯物菜单

大(dà )家好我和大家一起互相访问我疫情(qíng )期屯的食物今天我要和大家分享的内容(róng )是疫情反(fǎn )反复复不提前要做居(jū )家隔离准备解决全家人生活困扰我们应该要提前一(yī )两(liǎng )天屯的6类食物

反反复复的疫情今年(nián )巳经坚持(chí )了第三年了只(zhī )不过近(jìn )期各地疫情(qíng )形(xíng )势严峻但(dàn )如果能我们各(gè )个人都(dōu )你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工厂封控政(zhèng )策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔(gé )离吃(chī )喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户一人前往购物资每(měi )次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了

下面我把个人的经验和大家分享一下有(yǒu )6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人(rén )体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非(fēi )常的重要(yào )我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水(shuǐ )一桶至少也也可以饮用(yòng )两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑(chún )蛋等蛋白质是生命的基础多吃高(gāo )蛋白的食物可以不(bú )提高抵抗力身体才会更小孩(hái )健康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪(fáng )维生素矿物(wù )质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋(dàn )鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常(cháng )温下可(kě )保存45天蛋类是囤购食材的首选

要多(duō )吃蛋类是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又(yòu )是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭(yā )肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补(bǔ )气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等(děng )身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确(què )要囤一些但像(xiàng )豆子玉米燕麦这个杂粮也(yě )应该(gāi )是尽量多买一点例如豆子黄豆豌(wān )豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比(bǐ )较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬(shū )菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还(hái )是可以选择类型多囤一(yī )些例(lì )如土豆红(hóng )薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊(ā )营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风(fēng )处放12个月也是绝对没问(wèn )题的

6干货

干货营养价(jià )值也很低(dī )比如腐(fǔ )竹粉条木耳这些众(zhòng )多干菜干香菇干豆角干(gàn )梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素(sù )矿物质都还在随吃随取(qǔ )而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题(tí )

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做(zuò )的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一(yī )两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒(dú )感染应该是争光了请相信如果我们所有人(rén )团结一致再大的困难都能迅(xùn )速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的(de )觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的(de )话自己静静的的享不享(xiǎng )受家里的氛(fēn )围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小(xiǎo )小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去(qù )外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

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