你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案(àn )
• 3广州白云区部分地区因疫情再次(cì )被封你存储
• 4不去外面(miàn )聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我做过的最龌龊的事是(shì )抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友(yǒu )我是单身我们一(yī )起去南方打工

我们在城中(zhōng )村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她男朋(péng )友也就很熟悉了(le )平时也开开玩笑有次单(dān )位(wèi )安排好了她去出差就剩我和她(tā )男朋友两(liǎng )个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时(shí )候送(sòng )回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的(de )就喝完酒了

他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了上了我的(de )床那时候我心里都是有点儿就是(shì )喜欢他(tā )的就半强迫就突然发(fā )生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的(de )关系也还(hái )没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心(xīn )起誓和我们一刀两断她回了老(lǎo )家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心(xīn )的男人到啥时候都(dōu )不是花心不多久他又和单位一(yī )女同事搞到了一起我(wǒ )很伤心难过真有为自己真不值目(mù )的是这样的一(yī )个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最(zuì )对不起的就是她了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生(shēng )在(zài )一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独(dú )自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜(mí )一人能讲解(jiě )怎莫会在那里发现到她也无证据能证明是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系(xì )高材生大三大四时在校时两(liǎng )次被下毒第一次(cì )治疗啊好转后(hòu )回学样再次被下毒在(zài )医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网(wǎng )向他国高分(fèn )悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间太长对(duì )身体倒致了不可逆伤害的(de )伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪(huàn )在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一(yī )波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人(rén )也少有帮忙说(shuō )话答话孙维也回美国并改了名(míng )拿了绿卡相关部门也一直未破(pò )案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交待

3广州白云(yún )区(qū )部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟(gēn )着小编一起来看看最全的的屯物菜(cài )单

大家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的食物今天我要和大(dà )家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生(shēng )活困扰我们应该要提(tí )前一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们(men )各个人都你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜(shèng )疫情

为了拦阻疫情的传(chuán )播很多地方都正在可以实行(háng )小区工厂(chǎng )封控政策所有人都(dōu )呆在家中比较有效下降了(le )接触传播又是在为国家做贡献居家隔(gé )离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户(hù )一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究(jiū )了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家隔(gé )离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了

下面我把个人的经验和(hé )大家(jiā )分享一下有6类食物要不提前购(gòu )买不仅营养非(fēi )常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人(rén )体的百分之七(qī )十(shí )前也是水也足以证明水而(ér )言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于(yú )水大桶桶装水一桶至少(shǎo )也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白(bái )质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶类(lèi )都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存(cún )45天蛋类是囤购食材的首选

要多吃蛋(dàn )类是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又(yòu )是优质(zhì )蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类(lèi )含有丰富的矿物质诸如铁钙(gài )等也可以能起补气血补钙的作用(yòng )能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵(dǐ )抗力肉类在常温下不大容易(yì )保存但可以放(fàng )进冰箱冷冻放半年内都不可(kě )能坏

4主食(shí )

顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类(lèi )同时杂粮的维(wéi )生素(sù )矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百(bǎi )斤装在阴凉通风处保存到放23个月(yuè )大都(dōu )没什么问(wèn )题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所(suǒ )含的丰富地维(wéi )C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不(bú )容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类(lèi )型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营(yíng )养(yǎng )价值也(yě )很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失(shī )了水分营养物质蛋白质脂(zhī )肪维生素矿物质都还在随吃(chī )随取而且更方便(biàn )干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不能为国家做多大的(de )贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家(jiā )隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说(shuō )说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去(qù )外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的(de )的享不享受家里(lǐ )的氛(fēn )围(wéi )着差不多(duō )是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭(fàn )店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

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