• 1顺产过(guò )程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防(fáng )止内脏下垂

1顺产过程中都会撕(sī )裂或被(bèi )侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担(dān )心那因为(wéi )二胎剖宫产的时(shí )候(hòu )相比而言(yán )侧切或撕裂(liè )开的(de )机率较初产时低比较(jiào )多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时(shí )候是否侧切或撕裂具体(tǐ )跟下列(liè )因素有关

会阴的(de )条(tiáo )件假如宝妈(mā )的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕(sī )裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而(ér )言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝(bǎo )妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的(de )会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些(xiē )经验老道的助产士(shì )接生就两个字很漂(piāo )亮也可以尽量避免会(huì )阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝(bǎo )宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会(huì )阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多(duō )餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也(yě )也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉(ròu )的完全恢复

2剖腹产后如何帮助(zhù )子宫归位防止内脏(zāng )下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较(jiào )懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭(fàn )洗了澡收拾东西(xī )出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到(dào )医院办手续做检查三点半住上院接(jiē )着下午六(liù )点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开(kāi )到三指开三指的时候(hòu )最(zuì )起码也能忍耐大脑也(yě )是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最(zuì )终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在(zài )颤(chàn )抖等麻醉师进来的时(shí )候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面(miàn )检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就(jiù )阴历了确(què )实也侧切了但一切都比我想像之中的还(hái )得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以(yǐ )我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走(zǒu )路多就能剖产但(dàn )应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话(huà )就多运动应该是极大帮助(zhù )的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要(yào )是选择顺了就(jiù )肯定不能中途而废意志要斩钉截(jié )铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失(shī )一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保(bǎo )持好的(de )心情越是到预(yù )产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过(guò )于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运(yùn )动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴(yīn )道的紧致细腻我产(chǎn )后一段时间(jiān )觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能(néng )让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了(le )三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃(chī )奶和换尿片是我每隔一天都(dōu )在(zài )奇遇的在这(zhè )里告诫各位家务不做应该不会有多大影响(xiǎng )因此(cǐ )千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务(wù )而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下(xià )头条听一个宝(bǎo )妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下(xià )后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚(dù )子又(yòu )看了看(kàn )崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性(xìng )很(hěn )好干脆我穿了2个多月肚(dù )子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不(bú )个人(rén )建议(yì )节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金(jīn )42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适(shì )得其(qí )反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知(zhī )产妇(fù )赶快离床活动可是一般产妇或(huò )是家属都害怕(pà )毕竟(jìng )刚刚动了手术因为他们(men )都不积分换(huàn )剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东(dōng )西(xī )了

二房事和避孕(yùn )一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现(xiàn )实生活中有很多(duō )人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超(chāo )过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了(le )两个月才同房(fáng )的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再(zài )等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果(guǒ )还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩(miǎn )的(de )时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年(nián )之后再怀宝(bǎo )宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工(gōng )流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自(zì )己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢(huī )复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手(shǒu )术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿(zhǒng )或者留液体有可能是感染炎症了必须(xū )以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人(rén )需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(rèn )带比较松弛因为要锻炼身体恢(huī )复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依(yī )旧(jiù )需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的(de )或死胎的产妇可延后23天以后以后再(zài )下床活动下(xià )了床后开始做产后保健操(cāo )

呼吸运动仰卧位两(liǎng )臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮(lún )流上阵举高与(yǔ )身体成一直角目的是可以提高腹直肌(jī )和大腿肌(jī )肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足(zú )躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分(fèn )开再轻轻向下缓缓转动(dòng )同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放(fàng )目的是锻练盆底肌肉(ròu )

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