你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什(shí )么

我做过的最龌(wò )龊的事是抢了我曾经建议的一(yī )个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班(bān )了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她(tā )男朋友也就很熟悉了平时也(yě )开开玩笑有次单位安排好了她去出差就剩我和她男朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒(jiǔ )说是哪也不去无(wú )聊的很喝点我们就边喝边聊不知不(bú )觉的就喝完酒(jiǔ )了

他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢(huān )他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的(de )很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就(jiù )顺理成章地的蓝月帝国了我的男(nán )朋友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他(tā )又和单位一女同事(shì )搞到了一(yī )起我很伤心难过真有为自己真不值目(mù )的是这样的一个男(nán )人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大清(qīng )华亲(qīn )姐妹朱(zhū )令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野(yě )三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死(sǐ )因一直成(chéng )谜一人能讲解怎莫会在那里发现(xiàn )到她也(yě )无证据能证明是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材(cái )生大三大四时在校(xiào )时两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次(cì )被下毒在医院一直找(zhǎo )不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有(yǒu )人综合反馈是铊(tā )中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了(le )毒但因铊在体内时间太长对(duì )身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这(zhè )个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人(rén )也少有帮忙说话答(dá )话孙维(wéi )也回美国并改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的(de )交待

3广(guǎng )州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家(jiā )跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互(hù )相访问我疫情期屯的食物今天我(wǒ )要和大家分(fèn )享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我们应该要提前(qián )一两天屯的6类食物

反反复(fù )复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果(guǒ )能我(wǒ )们各个人都你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻(zǔ )疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为(wéi )国家做贡献居家隔离吃喝是最(zuì )基本的保障这样的话我们就需要打算消(xiāo )耗很(hěn )大的食物很多地方也如(rú )何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话(huà )囤都有哪些菜就有(yǒu )讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜(cài )不(bú )光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们才能(néng )有个好身体抵(dǐ )抗力高了被病毒感染的几率就小了

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要(yào )不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百(bǎi )分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖(lài )性太强于水大桶桶装水(shuǐ )一桶至少也也可以饮用(yòng )两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生(shēng )命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小(xiǎo )孩健康最常见的一种的(de )食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白(bái )质包括脂肪维生(shēng )素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类(lèi )是囤购食材的首选

要多吃蛋类是(shì )可以补充多种营养物质(zhì )能提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见的(de )一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质(zhì )诸如铁(tiě )钙等也可以能(néng )起补气血(xuè )补钙的作用能促进生长发(fā )育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易(yì )保存(cún )但可以放进冰(bīng )箱(xiāng )冷冻放(fàng )半年内都不可能坏

4主(zhǔ )食

顿了顿主食首当其(qí )冲应该是大(dà )米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕(cán )豆等营养价(jià )值算过去比肉(ròu )类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素(sù )矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十(shí )到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个(gè )月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的(de )最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全(quán )是人体可以要的考虑到到(dào )绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等(děng )蔬菜不(bú )用(yòng )我们还是可以选择(zé )类型多囤一些例如(rú )土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月(yuè )也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取而且更方便干(gàn )货保存时间是最长的只要你不(bú )受潮放12年都没(méi )问题

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居(jū )家隔(gé )离就居(jū )家隔离提前一两天囤够这类(lèi )食物切实(shí )保障自己及家人温饱问题减(jiǎn )少购(gòu )物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我(wǒ )们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺(tǐng )过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一(yī )天都让自己一直保持很高(gāo )的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受家(jiā )里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一(yī )点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱(luàn )

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